Descripción
High Fructose Gel aporta 55g de aporte de hidrato de carbono y 250 mg de sodio por gel que provienen de la maltodextrina y de la fructosa, con una proporción 10:8.
Esta formulación basada en “hidratos de carbono multi transportables”, se ha demostrado mediante estudios*, que en ejercicios prolongados el uso de carbohidratos que se absorben en el intestino por diferentes transportadores es la única forma de aumentar la tasa de asimilación y oxidación de hidratos de carbono exógenos por encima de los 60 g/hora*.
Para ello las investigaciones confirman que lo ideal es combinar fuentes de hidratos de carbono. Nosotros hemos optado por Maltodextrina, para controlar el peso molecular/osmolaridad, y la otra tiene que ser Fructosa.
MALTODEXTRINA:
-Se absorbe en el intestino por el transportador SLGT-1 y se convierte en glucosa para viajar a las células y proporcionarles energía de forma rápida.
-Es de índice glucémico elevado, aumento rápido de glucosa en sangre, liberación de energía instantánea.
-Rápido vaciado gástrico por su gran peso molecular y su baja osmolaridad, favoreciendo la digestión y reduciendo los efectos secundarios gastrointestinales.
FRUCTOSA:
-Se absorbe en el intestino utilizando los transportadores GLUT5, diferentes a los que absorben otros hidratos de carbono, la fructosa absorbida se dirige del intestino al hígado por transportadores GLUT2 y rellenan los depósitos de glucógeno hepáticos que se pierde durante el ejercicio físico intenso.
-Se produce una absorción gradual con liberación de energía constante y progresiva.
La opinión del experto: "Un gel ideal, que te aporta 55g de hidratos para esas carreras y entrenos que te demandan de tanto esfuerzo, para mí, han dado en el clavo añadiendo esa fructosa tan necesaria."
Modo de uso:
Consumir 2 unidades máx. cada 60 minutos durante el ejercicio con aprox. 300 ml de agua.
Ingredientes:
Maltodextrina, fructosa, agua, sal, aroma natural de fresa, corrector de acidez (ácido cítrico), conservador (sorbato potásico)