3:1 RECOVERY+ es un recuperador muscular de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.
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3:1 RECOVERY+ es un recuperador muscular de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.
Su composición está balanceada para ofrecer una proporción 3:1 entre carbohidratos y proteínas, considerada ideal para potenciar la recuperación energética y muscular, además de promover un entorno hormonal favorable tras el ejercicio (Margolis, LM. et al., 2020; Kraemer, WJ. et al., 1998).
Fórmula de 3:1 RECOVERY+
Hidratos de carbono: combina dextrosa y maltodextrina (1:1), dos fuentes de alto índice glucémico que optimizan la reposición de glucógeno post ejercicio (Mata, F. et al., 2018).
Proteínas: contiene exclusivamente aislado de proteína de suero (WPI), de rápida absorción y rica en aminoácidos esenciales, ideal para la recuperación muscular (Wilson, J. et al., 2006; Zawadzki, KM. et al., 1992).
L-Leucina: añadido extra para alcanzar el “umbral de leucina”, activando la síntesis proteica vía mTOR para una recuperación óptima (Phillips, SM. et al., 2016).
L-Glutamina: contribuye al mantenimiento del sistema inmunológico, especialmente tras esfuerzos prolongados (Calder, PC. et al., 1999; Bumrungpert, A. et al., 2018).
Vitaminas: aporta al menos el 15 % de los VRN para favorecer los procesos fisiológicos de recuperación.
Minerales: sodio, potasio, magnesio y calcio para facilitar la rehidratación tras el ejercicio.
Esta matriz de ingredientes está diseñada para una absorción óptima y rápida llegada de nutrientes a las células musculares, acelerando así la recuperación muscular.
Ingredientes:
Chocolate: (33%) Dextrosa, (33%) maltodextrina, (18%) proteína de leche (aislado de proteína de suero de leche), cacao desgrasado en polvo, (2,2%) L-leucina, (1,4%) L-glutamina (Kyowa Quality®), citrato de sodio, aromas, sal magnésica del ácido cítrico, sal cálcica del ácido citrico, mezcla de vitaminas (ácido L-ascórbico, D-biotina, acetato de DL-alfa-tocoferilo, nicotinamida, acetato de retinilo, D-pantotenato cálcico, cianocobalamina, colecalciferol, clorhidrato de piridoxina, filoquinona, clorhidrato de tiamina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutámico), edulcorantes: sucralosa, acesulfamo-K.
Como todos los productos de Crown Sport Nutrition, destaca por su excelente sabor y digestibilidad.
Ficha técnica
3:1 RECOVERY+ es un recuperador muscular de la más alta calidad que aporta todos los nutrientes necesarios para optimizar la recuperación en deportes en los que predomina la fuerza-resistencia.
Bidón flexible que reduce su tamaño a medida que bebes para minimizar los derrames o el rebote del líquido en el interior.
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Camiseta técnica de manga corta de running muy ligera ideal para el entreno y para la competición.
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